#スポーツ

なぜDef-Bonはフルマラソンやジョギングを毎年続けるられたのか？モチベーションを保つ方法・コツ

市民ランナーという単語が文字通り市民権を得て、いまや世の中マラソンブーム。 Def-Bonもそのブームにのってフルマラソンやジョギングを定期的に行っています。 …