マラソン なぜDef-Bonはフルマラソンやジョギングを毎年続けるられたのか?モチベーションを保つ方法・コツ 市民ランナーという単語が文字通り市民権を得て、いまや世の中マラソンブーム。Def-Bonもそのブームにのってフルマラソンやジョギングを定期的に行っています。なんでDef-Bonはフルマラソンを走るの?その動機と理由をまとめました。フルマラソ... 2017.02.06 マラソン自分のこと